Viajes de presencia

El presente es mi inspiración

No te quedes en un lugar sin encontrar inspiración. Encontrar inspiración en un lugar depende mucho de cómo lo mires y de lo que quieras recibir de él.

En mi camino de cambio, he experimentado emociones que me llenaron de expectativa sin esperar nada en especifico, pero concentrada en abrir los ojos para aprovechar la oportunidad de cambio y sacar una mejor versión de cada momento de vida que he transitado; porque usualmente siempre que planeamos visitar un lugar sentimos alegría, vitalidad, emoción, si no lo conocemos, nos genera curiosidad lo nuevo que puede ofrecernos; sin embargo, cuando uno vive siempre en el mismo sitio, todo puede "parecer" "repetitivo", y eso hace que la inspiración se "apague", pero incluso en la rutina hay formas de reactivar la creatividad y sentir progreso. Es cuestión de contarnos distinto la historia!

Ver lo cotidiano con nuevos ojos

Muchas veces he sentido que vivir siempre en el mismo lugar es como estar en pausa, como si nada cambiara y todo se volviera predecible. Pero con el tiempo he entendido que no es el lugar lo que me limita, sino la forma en la que lo miro.

La ilusión de lo nuevo

Cuando viajamos o descubrimos un sitio nuevo, nos llenamos de emoción porque todo parece tener algo para ofrecernos: olores distintos, colores, historias que nunca habíamos escuchado. Esa chispa nos hace sentir vivos. Pero, ¿por qué no aplicar esa misma actitud en nuestra vida diaria? El hecho de darnos la oportunidad de conocer algún lugar nuevo, nos abre la puerta a oportunidades de crecimiento personal y mental, a ampliar horizontes, a aumentar la creatividad, a reducir el estrés y mejorar la autoestima, pareciera por si mismo, la instalación del chip de "lo nuevo y diferente".

La magia de lo cotidiano

Incluso en lo rutinario hay inspiración: una conversación inesperada, la luz que entra por la ventana en cierto momento del día, un rincón que nunca habíamos observado con atención. El presente es mi inspiración porque me recuerda que siempre tengo la posibilidad de elegir cómo vivirlo.

Cambiar la historia que me cuento

No necesito esperar a grandes cambios para sentir progreso; a veces basta con cambiar mi mirada, contarme la historia de manera diferente y abrirme a las pequeñas oportunidades que ya están frente a mí. Y cuando lo hago, descubro que no estoy estancado: estoy creciendo, incluso aquí, incluso ahora.

Pensando en estos dos contextos, te dejo este pequeño ejercicio que suelo hacer, por si te resuena para cuando crees que es un lugar el que no te permite vivir como deseas, porque aunque parezcan dos momentos completamente distintos, y en realidad lo son, basta con recordar el significado de "sentido de pertenencia" como una necesidad y sentimiento humano fundamental, para aceptar que vivamos en en un lugar u otro somos nosotros los únicos responsables de encontrar esas conexiones, vínculos y motivaciones en un lugar.

1. Cambia la forma de mirar tu entorno

• Haz un “reto de observación”: cada día busca una cosa nueva en tu lugar, aunque sea un detalle mínimo (una grieta, un sonido, un reflejo).

• Usa la fotografía o el dibujo como excusa para mirar distinto. Cuando encuadras, notas cosas que antes no veías.

  
  

2. Reorganiza tu espacio

• Mueve muebles, decora con algo nuevo, cambia la iluminación.

• Aunque el lugar sea el mismo, sentirás que se renueva contigo.

  
  

3. Crea pequeñas “escapadas” sin irte lejos

• Haz caminatas explorando calles que nunca tomas.

• Cambia tu ruta habitual aunque tardes un poco más.

• Busca un rincón poco conocido cerca y conviértelo en tu espacio personal de inspiración.

  
  

4. Alimenta tu mente con estímulos externos. Si el entorno no cambia, haz que tu perspectiva cambie:

• Lee sobre lugares lejanos, mira documentales, escucha música de culturas distintas.

• Conversa con gente fuera de tu círculo habitual (foros, grupos online, talleres).

  
  

5. Progresar desde lo interno

• Lleva un diario de ideas o reflexiones: escribir te hará notar cómo cambias tú aunque el lugar sea igual.

• Aprende algo nuevo (un idioma, un instrumento, una habilidad manual). Eso te da sensación de avance aunque físicamente no te muevas.

  
  

6. Transforma lo que te pesa en motor creativo. El sentimiento de estancamiento puede ser inspiración en sí mismo:

• Escribe, dibuja o compón sobre lo que significa estar “atrapado en un lugar”.

• Convierte esa sensación en un proyecto creativo que te ayude a liberarla.

  
  

👉 A veces no hace falta huir del lugar, sino aprender a mirarlo de manera distinta y usarlo como laboratorio de creación.

Aquí te dejo ejercicios diarios de 5 minutos para despertar inspiración aunque sigas en el mismo lugar, es un mini plan de ejercicios diarios de 5 minutos para que vayas despertando inspiración aunque no cambie el lugar donde vives; no es un camino, es una invitación a probar:

🌱 Día 1: El objeto escondido

Elige un objeto cualquiera de tu casa (una taza, un lápiz, una planta) y descríbelo como si nunca lo hubieras visto. Imagina que eres un explorador que lo encuentra por primera vez.

🌱 Día 2: La ventana como portal

Mira por una ventana 5 minutos. Apunta todo lo que ocurre afuera: luces, sombras, ruidos, movimientos. Después escribe una frase que empiece con “Si este lugar hablara, diría…”.

🌱 Día 3: El mapa secreto

Haz un pequeño mapa de tu habitación o de tu casa, pero inventa nombres mágicos o poéticos para cada rincón. Ejemplo: “La cueva de ideas” para tu escritorio, “el río de sueños” para tu cama.

🌱 Día 4: Escucha atenta

Cierra los ojos y escucha todos los sonidos a tu alrededor. Haz una lista de al menos 5, desde el más fuerte hasta el más sutil. Luego imagina que esos sonidos son personajes de una historia.

🌱 Día 5: Lo cotidiano como extraordinario

Elige una acción rutinaria (lavar un vaso, tender la cama, preparar café). Hazla como si fueras un artista que la transforma en un ritual. Al terminar, anota cómo cambió tu sensación.

👉 La clave está en jugar con la percepción. No necesitas cambiar de lugar, sino abrir microespacios de descubrimiento en lo que ya tienes.

Reflexiones finales:

El presente es mi inspiración porque me recuerda que no necesito esperar a “lo nuevo” para sentirme vivo. El presente me invita a renovar mi mirada, a reinventar mis rutinas, a encontrar belleza en lo que me rodea. Y cuando lo logro, me doy cuenta de que no estoy atrapado en un lugar: estoy aprendiendo a habitarlo con más conciencia.

✨ Preguntas para ti:

¿Qué detalle de tu presente podría convertirse hoy en tu fuente de inspiración?

¿Cómo cambiaría tu perspectiva si miraras tu entorno como si fuera nuevo?

¿De qué manera podrías transformar una rutina en un momento especial?

¿Qué harías distinto mañana si eligieras ver tu lugar como un aliado y no como una jaula? ¿Cómo puedes traer un poco de novedad a un espacio que te parece repetitivo?

¿Qué parte de tu entorno refleja mejor quién eres en este momento de tu vida?

Envíame un mensaje y dime lo que piensas!!